woensdag 20 februari 2008

yoga op reis

Als ik op reis ga, kijk ik altijd via internet of er een yogaschool is op mijn bestemming.

In New York bezocht ik een yogaschool, prachtig gelegen, in het midden van Manhattan.
Er worden drie soorten yoga gegeven: Iyengar, Asthanga en Vinyasa yoga. Midden op de dag tussen het bezoeken van bezienswaardigheden en het winkelen door, heb ik een Vinyasa yogales gevolgd. Je wordt er vriendelijk ontvangen en je kunt een matje, en een handdoek huren voor 1 dollar. De les kost 19 dollar, ongeveer 13 euro.

Een aanrader; je kunt eens kennis maken met andere vormen van yoga en na de les ben je weer helemaal fit om je programma te vervolgen.

http://www.yogasutranyc.com/welcome.php

Geen opmerkingen: