Als wij de kleinkinderen van Ed te logeren hebben, doe ik altijd tussen het spelen door een yogaoefening met ze. Ze vinden het prachtig om in de boom te staan in het bos, of te springen als een kikker. Kinderen hebben een grote fantasie, ze kunnen niet alleen springen als kikkers maar ook dino's, tijgers en vlinders nadoen. Voor jonge kinderen moet je het dynamisch maken ze kunnen zich niet lang concentreren.
Er is een cd uitgekomen voor 15 euro met 9 unieke visualisatie die kinderen helpen te ontspannen, een positief zelfbeeld te ontwikkelen en te geloven in zichzelf. Kinderen blijven erbij betrokken, hun fantasie en inlevingsvermogen wordt gestimuleerd. Mooie muziek ondersteunt. De uitademing wordt gebruikt om te ontspannen. Heel geschikt in de klas, thuis of onderweg! Ook een heel mooi cadeautje.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten