Over de chakra's is veel te vertellen. Chakra's zijn energie punten in het lichaam. Er zijn 7 hoofd chakra's. Elk chakra heeft een verbinding met een zintuig, sommige met een element, een kleur, een gebied in het lichaam, een orgaan, een klier, lichamlijke en psychische kwaliteiten.
Er is ook een sterke onderlinge werking. In een yogales zullen oefeningen voor de chakra's aanbod komen. De yoga houdingen zullen de chakra's openen en in balans brengen zodat onze energie gaat stromen.
In het artikel op deze site staan oefeningen beschreven voor de zevenhoofdchakra's.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten